Mein erstes Konzert seit dem 1. Dezember 2019!!! Das Moka Efti Orchestra zusammen mit der Sängerin Severija im „Metropol“ in Berlin. Kennt ihr nicht? Doch – zumindest dann, wenn ihr die Serie „Babylon Berlin“ in der ARD geschaut habt.
Malta ist das europäische Land mit dem höchsten Anteil an Katholik*innen. Und der Glaube wird dort auch gelebt. Das zeigt sich nicht zuletzt in den Straßen. An vielen Häusern sind kleine Marien- oder Christusdarstellungen angebracht, und oft sind es auch größere Statuen, die mit Blumen geschmückt werden.
Daher war es für mich interessant zu erleben, wie in Malta Ostern gefeiert wird. In den Tagen bis Karfreitag war das Kreuz allgegenwärtig.
In Reiseführern und auf Internetseiten über Malta taucht die Hauptstadt, Valletta, immer als erstes auf. Ich beginne jedoch mit einer wesentlich älteren Stadt: Mdina.
Es gibt Länder, Städte, Inseln, wo man ankommt und sofort denkt: „Wow, wie schön das hier ist“… und es gibt Malta…
Malta – das sind eigentlich nur Felsen im Mittelmeer mit karger Vegetation (jetzt im Frühjahr blüht einiges, aber im Sommer dürfte alles ziemlich trocken sein), und die Bebauung (egal, ob alte Festungen, Kirchen, Mauern, Wohnhäuser oder neue Gebäude) ist farblich eintönig in beige, ocker, gelb. Doch wer Malta eine Chance gibt, wird auf den zweiten Blick seine wahre Schönheit entdecken. Mit meinen Beiträgen und Fotos werde ich euch einiges davon zeigen.
Ich habe einige Zeit nichts auf meiner Webseite eingestellt. Dafür gibt es einen Grund: Urlaub! Gut für mich… und gut für euch… denn natürlich wird es hier einen ausführlichen Reisebericht mit vielen Fotos geben… Das wird aber noch ein bisschen dauern. Um euch ein bisschen neugierig zu machen, hier mal die ersten Fotos… von meinem heutigen Ostersonntag mit vielen schönen Erlebnissen und Ausblicken…
Dieses Zitat stammt von dem amerikanischen Medizinprofessor Jon Kabat-Zinn, der in den 70er Jahren für chronische Schmerzpatient*innen ein Programm zum achtsamkeitsbasierten Stressmanagement (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) entwickelte. Grundlage sind dabei verschiedene Meditationsformen. Ich selbst habe Meditation für mich vor einigen Jahren entdeckt. Grundsätzlich empfinde ich Stress eher als anregend. Außerdem habe ich die Fähigkeit entwickelt, negativen Stress durch „Auszeiten“ (Spazierengehen, Lesen, Musik hören, auch mal ohne schlechtes Gewissen „faul sein“) zu bewältigen. Mit Beginn der Wechseljahre, die sich unter…